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很多人討論接納自己的「陰影」與「黑暗面」，
但大多人不知道，
任何被我們的心智定義為「負面意義」的一切，
才是我們必須去重新整合與接納的shadow。
成功/失敗
有人緣/惹人嫌
有力量/脆弱
美麗/醜陋
出生/死亡
有趣/無聊....
在意識光譜的另一端，
是心智抗拒、害怕接納的部分。
而也就是那份抗拒，
加速了負面經驗的顯化。
當我們重新訓練心智，
將成功與失敗視為同一件事、
將柔軟視為力量的另一種形式、
將黑夜視為與白晝同等重要的過程、
將死亡視為重生...
那麼我們就成功的整合了意識的光譜，
我們將拿回合一的圓滿力量。
內在擁有真實和平的人，
不隨外境起舞，
更不隨自己心智批判系統的設定起舞。
他愛自己的脆弱，不會少於自己的剛強，
外聖內王。
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